quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Up, Dois, Esquerdo, Direito


Encolhe a barriga e estica o peito...

Ando no ginásio a dar-lhe e já me doem todos os músculos possíveis e mesmo aqueles que eu pensava que nem existiam na zona abdominal...

Ah! E Tal! hidroginástica é desporto dos mais velhos... Hum!Hum! Então experimentem o Hidro Power e conversamos no dia seguinte.

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