"De médico e de louco temos todos um pouco."
Ora depois de ter sido violentamente acordada de madrugada com uma enorme caimbra na perna, a qual se fez notar durante o dia inteiro e provavelmente até amanhã, fui indagar as razões.
Acredita-se que a causa básica da caimbra seja uma hiperexcitação dos nervos que estimulam os músculos. (Gostei particularmente da hiperexcitação às tantas da madrugada). Esta normalmente é causada por:
- Actividade física vigorosa (caimbra pode ocorrer durante ou após o esforço) - Não é o caso. Passei o dia quase todo sentada.
- Desidratação (atenção para quem usa diuréticos) - Não uso diuréticos e bebo água até mais não.
- Alterações hidreletrolíticas, principalmente depleção de cálcio e magnésio.- Não sei e até tenho medo de saber o que é que isto quer dizer.
- Gravidez (normalmente secundário a magnésio baixo) - Não se aplica.
- Como autoprotecção após uma fratura óssea, por exemplo. - Não se aplica.
- Alterações metabólicas como diabetes, hipotireodismo, alcoolismo e hipoglicemia. - Acho que não.
- Doenças neurológicas com Parkinson, doenças do neurónio motor e doenças primárias dos músculos (miopatias) - Se fosse doenças neurológicas provenientes de viagens na maionaise....
- Insuficiência venosa e varizes nas pernas- Não tenho varizes.
- Longos períodos de inactividade, sentado em posição inadequada.- Talvez seja isso, levantava-me para ir à impressora e wc e pouco mais porque não tive tempo para mais nada.
- Alterações estruturais como pé chato e o genu recurvatum (hiperextensão do joelho) - Chato, só mesmo o meu emprego.
- Insuficiência renal em hemodiálise e cirrose hepática. - Não me parece. :/
- Deficiência de vitamina B1, B5 e B6- Não sei.
- Anemia.- Acho que também não.
Ora depois de ter sido violentamente acordada de madrugada com uma enorme caimbra na perna, a qual se fez notar durante o dia inteiro e provavelmente até amanhã, fui indagar as razões.
Acredita-se que a causa básica da caimbra seja uma hiperexcitação dos nervos que estimulam os músculos. (Gostei particularmente da hiperexcitação às tantas da madrugada). Esta normalmente é causada por:
- Actividade física vigorosa (caimbra pode ocorrer durante ou após o esforço) - Não é o caso. Passei o dia quase todo sentada.
- Desidratação (atenção para quem usa diuréticos) - Não uso diuréticos e bebo água até mais não.
- Alterações hidreletrolíticas, principalmente depleção de cálcio e magnésio.- Não sei e até tenho medo de saber o que é que isto quer dizer.
- Gravidez (normalmente secundário a magnésio baixo) - Não se aplica.
- Como autoprotecção após uma fratura óssea, por exemplo. - Não se aplica.
- Alterações metabólicas como diabetes, hipotireodismo, alcoolismo e hipoglicemia. - Acho que não.
- Doenças neurológicas com Parkinson, doenças do neurónio motor e doenças primárias dos músculos (miopatias) - Se fosse doenças neurológicas provenientes de viagens na maionaise....
- Insuficiência venosa e varizes nas pernas- Não tenho varizes.
- Longos períodos de inactividade, sentado em posição inadequada.- Talvez seja isso, levantava-me para ir à impressora e wc e pouco mais porque não tive tempo para mais nada.
- Alterações estruturais como pé chato e o genu recurvatum (hiperextensão do joelho) - Chato, só mesmo o meu emprego.
- Insuficiência renal em hemodiálise e cirrose hepática. - Não me parece. :/
- Deficiência de vitamina B1, B5 e B6- Não sei.
- Anemia.- Acho que também não.
Resumindo e baralhando, tenho que aguentar a dor e rezar para que não me dê outra no mesmo sítio hoje de madrugada.
Apesar do todos os itens inumerando
ResponderEliminaras possiveis causas da caimbra,mui-
tas das vezes não tem explicação.
Acordamos desse jeito e só nos res-
ta deixar passar. Abraços